おはよう♡りりか

プロテイン。 美容と栄養補給にアンファーの プロテインを飲みはじめました。 水に溶かして飲んでみたところ、 味は不味くはないけど美味しくもないといった感じです。 こういうモノは続けてみないと 効果が出ないと思うので、 し…

うれしいな~山吹

ようやく風邪が良くなってきました。 仕事で喋るので、声枯れは大問題。 なかなか大変だけどあとちょっと。 贈り物っていうのは物もそうだけど気持ちが嬉しいです。 その人のことを考える時間が日常の中にあるってことが嬉しい。 何…