いつもの…♪山口

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今日も晴れ晴れとした良いお天気ですねimg

皆様は自分にとって欠かせない、
ルーティーンはお持ちですか?

私は毎朝のフルーツと、
ハーブティーをここ何年か欠かせないです*

元々カラダが強くないほうなので、
食事なども気を遣っているのですが
体に良いものを取り込むと気持ちも穏やかになる気がします(*´-`)

地道な積み重ねが5年後、
10年後の自分に繋がっていくと思っていますimg

 

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